O verão chegou. Quais são os cuidados que eu devo ter?

É muito bom aproveitar as férias de verão com a família e todas as atividades comuns desse período, incluindo praias, piscinas e o calor da estação. Mas também é nessa época que os cuidados com a saúde devem ser redobrados, pois há grandes chances de contaminação, insolação e outros desconfortos que podem ser evitados com cuidados simples.

 

Nesta época a saúde dos seus olhos também está mais vulnerável devido à proliferação de micro-organismos e agentes infecciosos, responsáveis por doenças como conjuntivite, por exemplo.

 

Veja algumas dicas para manter seus olhos protegidos durante o verão:

 

Óculos de sol

Seus olhos precisam se proteger dos raios ultravioletas tanto quanto sua pele. Ao comprar um óculos, fique atento à etiqueta que garante que o material possui o filtro UVA e UVB. Não coloque em risco a saúde dos seus olhos com óculos de origem duvidosa, principalmente, vendidos por ambulantes na praia.

 

Banho de mar e piscina

É comum adultos ou crianças ficarem com os olhos vermelhos após um banho de mar ou piscina, pois a água pode conter agentes infecciosos que aderem á superfície ocular. Evite coçar os olhos e retire as lentes de contato antes de entrar na água, além disso o médico também pode recomendar um colírio lubrificante para evitar infecções.

Nas piscinas, a alta quantidade de produtos químicos pode causar reações alérgicas, por isso, evite mergulhar de olhos abertos.

 

Bonés e chapéus

Qualquer método para evitar a entrada de luz nos olhos é válida. Além do óculos de sol, invista em bonés, chapéus e guarda-sol para evitar o desconforto causado pelos raios ultravioletas.

 

Procure um médico se notar anormalidades. Acidentes oculares também são comuns nessa época do ano, em casos de perfuração ou queimaduras, vá imediatamente ao pronto-socorro. Ao perceber infecções e reações alérgicas, procure um Oftalmologista e nunca se automedique.

 

Agende sua consulta com o Dr. Edson Iramina para mais informações.

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